正能量分享.养生茶
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pics.app.cnyw.net/static/publish/css/style.css?v=1605251010499" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010499"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>男士调理养生茶方：</p><p>大部分男士经常抽烟、喝酒、熬夜、应酬多、压力大，造成身体过度劳累，对肝脏肾脏的影响很大。保养方向养肝、强肾、健脾祛湿</p><p>分享几款适合男士保养的养生茶：</p><p> </p><p>男士五宝茶【食材】</p><p>黑枸杞（抗衰，补肾益精）甘草（入心经肺经，补脾益气）枸杞（益精，护肝明目）桑椹（入肝经肾精，补肾固精）红枣干（补血益气，安神）【做法】所有食材洗净，放入养生壶中加水炖煮，当茶水喝即可。</p><p> </p><p>养肝茶（熬夜上火，口干舌燥）枸杞 决明子 菊花 桂花 金银花 牛蒡洗净，放养生壶炖煮当茶水喝。</p><p> </p><p>人参五宝茶（精力匮乏）桑椹 枸杞 黄精 人参 枣干 玛咖洗净放入养生壶中炖煮当茶水喝。</p><p> </p><p>养肝护肾茶桑椹 枸杞 红枣 桂圆 胎菊 黄金洗净放入养生壶中煮茶喝。</p><p> </p><p>赤小豆薏米茶（适合脾胃湿热，皮肤暗黄，体味重，口苦口臭者饮用）赤小豆 菊花 薏米 栀子 茯苓 芡实。</p><p> </p><p>西洋参石斛汤（适宜常抽烟喝酒熬夜人群）西洋参 石斛 枸杞 麦冬 红枣可搭配大骨、鸡肉、瘦肉、鸽子等一起炖汤喝。</p><p> </p><p>霸王花杏仁汤（清肺）霸王花 杏仁 玉竹 南杏 北杏 无花果 百合 大枣可搭配排骨、猪骨、鸽子、瘦肉、鸡肉等炖汤喝。</p><p> </p><p>罗汉清肺茶（适合抽烟多的男士，嗓子干痒、干咳）罗汉果 胖大海 金银花 栀子 菊花 冰糖食材洗净放入养生壶炖煮，当茶饮。</p><p> </p><p>鱼腥草茶（特别适合经常抽烟人群，可以清肺热，解烟毒）【食材】取干鱼腥草15-30克【做法】1.放入杯中，冲入沸水，不要盖杯盖，马上倒掉水2.再次倒入沸水，焖几分钟，可以反复冲泡反复喝。</p><p> </p><p>双红保肝茶（此茶可以帮助降低脂肪肝，适合腹胀、血脂高的男士）【食材】干山楂300克红枣60个【做法】1.山楂分成10份，每份配6个红枣，一起放入茶包2.每次取一袋，一起取沸水冲泡，焖20分钟当茶饮，可以反复冲泡。</p><p> </p><p>青陈通腑茶（适合肚子大，饭后腹胀，便秘人群。女性喝可以帮助调理乳腺增生）【食材】青皮100克陈皮200克蜂蜜适量【做法】1.将原料分成20份，分别装入小茶包2.每次取1包，沸水冲泡，焖30分钟待水凉后，加入蜂蜜拌匀即可。</p><p> </p><p>瓜豆消肿茶（此茶可以消肿，特别是脚肿，健脾利湿）【食材】蚕豆壳（干100克冬瓜皮（干）100克红茶20克【做法】1.全部材料分成10份，分别装入10个材料包2.每次取一袋，沸水冲泡，焖30分钟饮用。可反复冲泡。如用养生壶煮水效果更好。</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pics.app.cnyw.net/forum/20231212235433front2_0_1051876_FjDaRmDEGofIHLIo1A84UREaRaUT.jpg?watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MuYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" alt="" width="1920" height="1080" data-qf-origin="forum/20231212235433front2_0_1051876_FjDaRmDEGofIHLIo1A84UREaRaUT.jpg?watermark/1/image/aHR0cDovL3BpY3MuYXBwLmNueXcubmV0L18yMDE5MDQyNTA5MTYwMF81Y2MxMGE1MDc5ZjY2LnBuZw==/dissolve/100/gravity/SouthEast" /></p><p> </p> <!----></div> 呵呵 :o:o:o:o:o:o :L:L:L:L:L:L:L 好好好 医生你好 好赞 晚上好 晚上好 推荐一款最适合的。
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