父亲节献礼｜石斛清养，爱和健康都不缺席
本帖最后由 笑笑富 于 2024-6-15 23:06 编辑父亲节献礼｜石斛清养，爱和健康都不缺席
森山铁皮枫斗官方号
当你来到这个世界，他就有了超能力，随着我们一步步走向远方，父亲撑起家庭重担的腰杆慢慢佝偻，好像默默走进了旧时光，在即将到来的特殊节日——父亲节，爸爸做子女的无敌超人，我来做爸爸的健康后盾。
01
清养心，为爸爸消除烦闷
Protecting the heart
如今进入夏季，心火易旺，暑热易扰心，尤其一直以来默默付出，撑起家庭重担的父亲，身体本来就慢看开始走下坡路，但是又不注意养护自己的身体，容易出现气短、汗出不止、体力不济、失眠、焦虑、烦躁、等症状。
此时应当“清养”，帮爸爸清泻心火，这样才能应对夏季暑热带来的胃口差、消化功能紊乱、睡眠差等问题，铁皮石斛恰恰是夏季解暑热，泄心火的对症之物。
《本草纲目拾遗》（公元1765年）补载石斛可“清热解暑醒脾，止渴利水，益人力气。”；
清代赵学敏《本草再新》记载铁皮石斛:“除心中烦渴，疗经肾虚热，安神定惊解盗汗，能散暑”。
这些都说明铁皮石斛能祛除心中烦渴，治疗经络和肾脏系统由阴虚造成的虚热，使神智安宁，并解除盗汗症状，解暑散热，增强免疫，应对炎炎夏日。
02
长养生，增强爸爸免疫力
Enhancing immunity
夏天对爸爸其实很不“友好”，本身这个季节男性体内新陈代谢旺盛，再加上天气炎热，汗为心液，过汗易伤心。且根据中医理论，心主血脉，藏神。在夏季要特别注意爸爸身体；更需要关注爸爸心脏保养，顺应节气变化。
注重养生的人都知道，夏季要饮食清淡，可饮食清淡并不等于养生。夏季还是要适当进补但不宜大补，“火热为夏，内应于心”，夏季阳盛，常见的人参、阿胶等发物容易助长爸爸本就旺盛的火气，反而起不到补益作用，严重的甚至可能出现出汗不畅、心悸、头痛等不适。
铁皮石斛被誉为“滋阴圣品”，具有滋阴降火的功效。中医理论认为其“味甘、性平”最适合夏季清补养心。
《本草经疏》记载石斛“补五脏虚劳羸瘦，补内绝不足，久服厚肠胃，轻身延年”，意思是石斛可以补益五脏虚弱和血气、精气、心液不足；
《药性论》石斛:“益气除热，主治男子腰脚软弱，健阳，补肾积精”。
现代药理学研究也表明石斛对男性由于肾阴不足而引起的腰膝酸软有很好的改善作用，可以补充肾阳。坚持服用有滋阴益肾、提精力、调脾胃、强免疫的功效。
03
选森山，护佑爸爸安康
Dad's health
森山，27年专注研究铁皮枫斗，坚持品质如一。森山牌铁皮枫斗冲剂（卫食健字（2003）第0452号）传承丹溪祖方，遵循“君臣佐使 科学配伍”的理论，所谓君药，即为原生态栽培的森山铁皮石斛，而臣药则为西洋参、麦门冬、玉竹，四种原料协同作用，相辅相成。为国家卫生部批准的具有免疫调节的保健功能的产品。很适合送给爸爸，守护爸爸健康！
现代药理学研究也表明石斛对男性由于肾阴不足而引起的腰膝酸软有很好的改善作用，可以补充肾阳。坚持服用有滋阴益肾、提精力、调脾胃、强免疫的功效。
炎炎苦夏太难熬
湿、暑、热三重夹击
心烦焦躁、失眠多梦、各种不适
家中常备森山铁皮枫斗
家庭清养，安康度夏
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参考文献
郑祥,吕圭源,陈素红.铁皮石斛辨证保健的应用研究.中华中医药杂志,2023,38(02):737-741.
李剑.养生“仙草”铁皮石斛.沪港经济,2016,(05):76-77.
吕立江.铁皮石斛在阴虚体质中的养生应用//中华中医药学会.中华中医药学会养生康复分会第十二次学术年会暨服务老年产业研讨会论文集.浙江中医药大学;2014:4.
秋冬话膏方.宁波通讯,2015,(20):86.
石斛清养，爱和健康都不缺席
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