昼长夜短酷暑至，静心养神问夏安
本帖最后由 沈阳光 于 2024-6-21 10:32 编辑昼长夜短酷暑至，静心养神问夏安
6月21日凌晨4:51，迎来228年来的“最早夏至”，作为二十四节气中最早被确定的一个至者，极也，这天太阳几乎直射北回归线白昼之长、日影之短达到了一岁极限所谓“夏至三庚数头伏”从夏至算起，经过三个“庚日”便进入一年中最热的三伏天，因此，夏至这天也可以看做盛夏的起点此时地面受热强烈，空气对流旺盛午后至傍晚常易形成雷阵雨这种热雷雨骤来疾去，降雨范围却比较小人们称之为“夏雨隔田坎”
夏至是二十四节气中的第十个节气。据《恪遵宪度》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至这一天，白天之长，日影之短，都达到了一年中的极限，所以叫做“夏至”。
夏至的到来，意味着高温的洗礼真正开始，世间万物笼罩在夏日熏风之中。大地的内部蓄积了满满的热量，夏之热力不断地向外辐射着散发着。
夏至以后，温度高，湿度大，极易暑邪侵体。这段时间是各种疾病“扎堆”，各类健康问题接踵而至的“特殊时期”。与其他季节不同的是此时暑热，“清养”是夏季养生的重点。
夏季清养，清热解毒，喝森山铁皮枫斗
长期免疫力选森山，守护家庭健康
昼长夜短酷暑至，静心养神问夏安 静心养神问夏安 夏雨隔田坎 “清养”是夏季养生的重点。
中午好 好好好 夏至未至，酷热天气 早上好 大家好
页:
[1]