huyuxi 发表于 2025-11-10 09:41:40

立冬已过,健康方略:静养藏,暖身心





    立冬已过,健康方略:静养藏,暖身心




夜晚早卧,避寒就温
   饮食宜温,少食生冷
颈腹保暖,守住阳气



这个冬天,让森山陪您温润过冬



huyuxi 发表于 2025-11-10 09:41:56


    立冬已过

huyuxi 发表于 2025-11-10 09:42:21


    健康方略

沈阳光 发表于 2025-11-10 09:43:46


    静养藏,暖身心

沈阳光 发表于 2025-11-10 09:44:21


   暖身心

小小富 发表于 2025-11-10 09:46:04


    夜晚早卧,避寒就温

小小富 发表于 2025-11-10 09:46:36


   饮食宜温

002233 发表于 2025-11-11 07:12:11

健康第一

002233 发表于 2025-11-11 07:12:29

暖身心

002233 发表于 2025-11-11 07:12:48

身心愉悦
页: [1]
查看完整版本: 立冬已过,健康方略:静养藏,暖身心