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[LV.7]常住居民III
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论坛元老
黄花菜,又称金针、忘忧草,对气郁体质人有奇效,当今社会很多人压力大、焦虑、内卷,经常吃些黄花菜好处多多。黄花菜可泡水,烧肉,煲汤。
值得注意的是,新鲜黄花菜含有秋水仙碱,秋水仙碱本身无毒,但进入人体后,被氧化成氧化二秋水仙碱,有剧毒。
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