吃了不后悔
会吃,年纪大来觉得要吃点。
老人适当吃一点好。
没必要
身体健康的,可以,吃不死;有严重疾病的碰不得。
大部分都是淀粉麦芽糖再充点有气味的中药粉。
有必要吃保健品
以前三株口服液,施康源沙棘冲剂,双宝素,人参精,青春宝,脑白金等一些是比较正宗的保健作用。
没必要,不如食材补
吃一点,如枸杞,西洋参,红参等。
对身体健康多少有点好处。