芳菲1386
发表于 2024-10-21 19:21:30
我经常失眠，身体都慢慢出问题了，失眠的原因是一言难尽，唉。
喜欢姐生气
发表于 2024-10-21 19:24:06
四个小时，加班
一品居士
发表于 2024-10-21 19:25:07
晚上几乎天天失眠，早上又很想睡觉，内分泌都失调了。天睡睡醒醒醒醒睡睡，最起码也得678个小时。
义乌义亭老板
发表于 2024-10-21 19:25:08
五、六个小时
寒门大少爺
发表于 2024-10-21 19:28:02
一般情况下，七个小时就够了，睡到自然醒，那就不会困了……我一般十点半左右睡，到早上五点左右就醒了
808520
发表于 2024-10-21 19:28:33
一般要7小时以上
星空之门
发表于 2024-10-21 19:30:19
基本上5至6个小时
从头越
发表于 2024-10-21 19:31:32
每晚睡足八小时，雷打不动
夏虫不可语冰
发表于 2024-10-21 19:32:32
十二点睡，六点起床！
星之语
发表于 2024-10-21 19:33:11
基本上6个小时
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