为百姓说话 发表于 昨天 13:58

体质的关系,平时吃饭尽量慢点

君姐 发表于 昨天 13:58

我吃半个月水煮菜也没有瘦,再也不想吃了

早起 发表于 昨天 15:16

一天吃一顿,一顿管一天,肯定瘦

山岩泉水 发表于 昨天 16:30

上山下乡接受再教育去。

建平王 发表于 昨天 16:35

还要动起来

麻头举牵 发表于 昨天 17:47

早点吃晚饭,6分饱,之后不进食到明天吃早饭,多运动

夏虫不可语冰 发表于 昨天 18:16

去**三个月就减肥成功!

土灶 发表于 昨天 18:21

晚饭不吃试试,包你瘦;P

ojiu 发表于 昨天 18:24

东西吃进去容易,减肥难上加难,喝白开水,甜食少吃,锻炼身体一直坚持下去,才会有效果。

勇敢的饭团 发表于 昨天 20:19

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