我发现了气血不足者的洗澡良方：挪到下午

义气男人

我这几年一直很怕洗澡。 也许是因为懒，但我觉得更多是因为气血不足，湿气也重，每次洗澡都像一场艰难的马拉松。水汽一蒸，人就发虚，而且长头发还很难洗，常常我洗到一半，就必须蹲下来歇一口气。这样持续了好几年，也一直觉得洗澡是活着不得不做的一件累事。

最近，我偶然尝试把洗澡挪到了下午。 很奇怪，时间一变，事情就变了。午后三四点，一天的电量还没耗尽，窗外的光也还亮着。水可以放得热一些，窗户开一条缝，风微微地透进来，洗好发现真的不累。而且头发可以完全干，毕竟有很长的时候才会睡觉。

大樟树zzz

这么差的身体，连洗澡都受不了？多大年龄，九旬以上也不至于吧？

方炜杰

三天一次最好

方爷爷

改变一下，也许有理想的效果。

ojiu

晚上的活干的太多虚了，平时缺少锻炼。

st401刘晖

不错的改变

银色的影子

是这样的！每到冬天下午三四点时间是一天溫度最高的时间，

汝窑哥窑

肾亏表现

沙滩上的脚印

一星期洗

花仙

三天一次