真的要被我家那位气死！刚才看他冲牛奶，又熟练地挖了两大勺白糖往里面兑，那甜度隔着杯子都能感觉到齁！
我真的劝过无数次了！他本身就有点超重，家里长辈还有糖尿病史，医生早就叮嘱过要控糖。结果人家左耳进右耳出，还怼我 “喝牛奶不加糖跟喝白开水有啥区别”“偶尔喝喝没事”。
偶尔？这都快成习惯了！早餐牛奶加糖，睡前热牛奶也得加，甚至喝白粥都要加白糖！说多了还嫌我唠叨，说我小题大做。真的搞不懂，纯牛奶的香味不好吗？非要加那么多糖，甜得发腻不说，长期下来血糖能好才怪！
现在年轻人糖尿病越来越多，不都是这些不良习惯堆出来的？明知道有家族史还不注意，真等以后查出问题，遭罪的还不是自己，到时候又得我跟着操心！
发表于 
变色卡
抢沙发
浙公网安备 33078202000157号