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楼主: 稠坛靓仔

[话题] 【晚八点红包】@义乌人，你会熬夜吗？熬夜后最大的损伤你觉得是什么？

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发表于 2026-3-30 22:31:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

10点左右和小孩一同关灯睡觉，应该不算晚吧。习惯了。熬夜自身吃不消。觉得对身体肯定是不好的，再者早上也起不来，白天会非常无精打采。

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发表于 2026-3-30 22:31:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

很多

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福田海天一色

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[LV.1]初来乍到

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发表于 2026-3-30 22:32:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

身体

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义乌小豆子

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[LV.6]常住居民II

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发表于 2026-3-30 22:32:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

睡眠质量也下降了

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美丽岩口湖

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发表于 2026-3-30 22:32:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

熬夜最大的损害就是睡眠不够严重影响工作，伤肝，供血不好

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中国好市民

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发表于 2026-3-30 22:34:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

按时上下班，不熬夜。

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[LV.10]以坛为家III

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发表于 2026-3-30 22:37:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

每天都熬

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发表于 2026-3-30 22:37:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

伤身

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发表于 2026-3-30 22:38:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

知道了

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发表于 2026-3-30 22:41:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

晚上好

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