最近全网都被菠萝拌黄瓜刷屏了!
有人疯狂安利,说是低卡低脂、酸甜解腻,饱腹感超强,简直是减脂党晚餐天花板,随便吃都不长肉;
也有人直呼接受不了,水果配生黄瓜是什么奇葩组合,味道违和又怪异,妥妥黑暗料理,光看着就没食欲。
说实话一开始我也觉得很离谱,好好的菠萝吃水果不香,黄瓜正常拍蒜凉拌就行,非要凑在一起混搭。
但也有不少人试过之后直接真香:菠萝酸甜爆汁,黄瓜清脆爽口,冰镇过后特别解腻,春夏吃太清爽了。
不过也有专业提醒:虽然热量很低,但几乎没有蛋白质和优质脂肪,不能长期当唯一晚餐,容易代谢下降、体重反弹,肠胃敏感的人也慎吃。