【晚八点红包】@义乌人，立夏节气，有哪些习俗和养生方法呢？

阿芳@

吃了鸡蛋和鸭子

风轻云淡ojq

立夏馄饨面，习俗称普遍。
义乌食糖秧，出口赋诗篇。

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一、立夏习俗
吃立夏饭、五色饭，糯米混豌豆、蚕豆、咸肉或五色豆蒸煮，江南盛行，祈五谷丰登、脾胃安康。
尝三鲜：地三鲜（蚕豆、苋菜、黄瓜）、树三鲜（樱桃、青梅、杏子）、水三鲜（螺蛳、河虾、鲫鱼），尝新顺时。
饮立夏茶：“不饮立夏茶，一夏苦难缠”。邻里互赠新茶烹饮，消暑祛湿、防痱子 。
二、养生
晚睡早起：夜卧不晚于23点，早起顺阳气生发 。
午睡20–30分钟：静心养神、解乏护心
开窗通风，防潮保暖。

杨小小

现在没这概念了，过节和平时一样吃的。为什么说现在过年也没年味了！

春满人间

小时侯吃清明节不带馅的清明粿切成小颗粒晒干后保存到了立夏当天与黄豆一起炒了吃

喜欢姐生气

不懂，什么都没有。

放过自己

以前好像很多时节都有吃什么什么的，现在都无所谓了

阿芳xxf

吃豌豆，

琳琳★

今天煮了红枣桂圆鸡蛋

星空之门

不大清楚