大家对照看看，这个，你中招了吗？

哆南妮

刚刚刷到一则新闻，看完心里猛地一紧。
一名女生每天使用手机时长达到 10 个小时，长期刷短视频、看资讯，被诊断出大家所说的手机痴呆症（数码痴呆）。

简单来说就是，大脑习惯了碎片化的信息，习惯了什么东西都直接搜手机，不再主动去记忆、去思考。慢慢就会出现记性变差的情况：话已经到嘴边了，偏偏想不起那个词；别人交代好的事情，转身就忘；有时候明明很熟悉的东西，一时间怎么都想不起来。

它和老年痴呆不一样，是长期依赖电子产品带来的专注力、记忆能力退化。

我放下手机下意识复盘了一下自己，好像每天花在手机上的时间真的不少，很多时候也会出现这种 “卡壳失忆” 的瞬间。以前还以为只是单纯记性不好，现在才知道还有这么一个说法。