苏溪镇十和里社区开展中药泡脚包制作活动

huyuxi · 发表于 1 小时前

本帖最后由 huyuxi 于 2026-11-12 16:11 编辑

苏溪镇十和里社区开展中药泡脚包制作活动

苏溪镇

为弘扬中医药传统文化，普及健康养生知识，丰富社区居民精神文化生活，近日，苏溪镇十和里社区开展“初冬添暖意、草本护安康”中药泡脚包制作活动，吸引辖区众多居民热情参与，现场药香氤氲、暖意融融。

识本草、知功效，
养生课堂干货满满

活动伊始，社区工作人员为居民带来一场通俗易懂的中药养生微课堂。工作人员围绕艾叶、生姜、花椒等常见中药材，详细讲解其性味功效与泡脚养生原理，并针对秋冬季节驱寒保暖、改善睡眠、缓解疲劳等居民关心的话题，分享实用泡脚小知识。“原来泡脚也有这么多讲究，水温、时长、药材搭配都有学问！”居民张阿姨听得认真，不时拿出手机拍照记录。

亲手配、巧手装，
小小泡脚包传递健康

在制作环节，社区工作人员提前备好艾叶、生姜片、花椒等药材及无纺布袋、封口贴等材料。居民们在工作人员的指导下，根据自身需求挑选药材、称量配比、装袋封口，一步步制作出一个个饱满精致的中药泡脚包。大家互相交流配方心得，现场欢声笑语不断。“自己配的泡脚包用料实在，用起来放心，还学到了不少养生知识。”陈阿姨举着亲手制作的泡脚包连连称赞。

此次活动将中医药文化科普与手工实践相结合，既让居民在动手制作中感受传统本草魅力、掌握实用养生技能，又搭建了邻里交流互动平台，营造了互助友爱的社区氛围。下一步，苏溪镇十和里社区将继续聚焦居民健康需求，整合辖区资源，开展更多贴近群众的健康服务活动，不断提升居民获得感与幸福感，共建健康和谐“幸福一家人”。

编辑：张姗姗
一审：金星
二审：龚茜茜
终审：张磊