ojiu 发表于 前天 15:41

都是平常日子吃出来的，奶茶饮料糖份太多，现在饲养魚，虾，鸡鸭激素太多，应该多吃自己不喜欢，味道差的粗粮才会有效果。要坚持。

一切无所谓 发表于 前天 16:00

运动只能健身

一切无所谓 发表于 前天 16:06

少吃油试下

人生海海1001 发表于 前天 16:46

我也是，减了个寂寞

千年老妖精 发表于 前天 17:07



吴建杰 发表于 前天 19:00

饿饿饿

1335706769 发表于 前天 19:08

这年头胖起来容易瘦下来难

勇敢的饭团 发表于 前天 20:04

加油

无名兄 发表于 前天 20:43

呵呵

超级蜗牛 发表于 前天 23:11

好好好
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查看完整版本: 中年人减重就这么难吗？难于上青天吗？